补水永远是任何肌肤问题调节之前的基础工作,换句话说,离开补水谈祛斑抗敏抗衰老美白祛痘都是耍流氓。但是补水并不简单,虽然有很多保湿建议,但是仍然存在很多问题。
下面我就给仙女们讲讲补水的几个误区,让仙女们补水更有效果。
1、使劲喝水
很多人想通过喝水来缓解肌肤干燥的问题,其实是没有效果的。一天饮水过多,只会上厕所更多,大量排尿还会带走体内有用的电解质和矿物质。这些物质对于肌肤锁水有很大的作用,一个人每天饮用1800 毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。所以肌肤补水重点还是需要依赖好的护肤品。
2、天天敷面膜
天天敷成分简单的补水保湿面膜,并不是不可以,只不过效果并不是大家想象的那么强效,那样做只能暂时提高肌肤的水润;所以选择一个效果好的面膜规律使用,补水效果更加好。
3、不含油的护肤品
不要听信那些不含油的护肤品怎么好,任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分,尤其缺水更缺油的特干肌肤,补油并不代表是油腻,只有先补油,再补水才能达到好的补水效果,皮肤只有水油平衡才是好的。
4、油份高更锁水
与上面的正相反,但也是不对的,我刚说完皮肤要水油平衡,并不是越高越锁水。油分高的保养品确实可以起到保护皮脂膜的作用,减少水 分的蒸发,但是不一定比清爽的保养品更加保湿,而且经常使用还可能会增加面部油脂的分泌,会真的变得油腻哦,油脂阻断了肌肤获得空气中水分的机会,肌肤本身具有的天然锁水功能就会减弱。
对于各种各样的护肤品,女生或许觉得很麻烦,但是这些东西少了一样都不行,即使是清洁的也是为了下一步补水做更有的吸收。所以一定要步步到位。
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