对于那些老天爷赏饭吃的女生，一般都是天生丽质，肌肤零瑕疵，即使很少洗脸，不怎么擦护肤品，皮肤依旧好的令人嫉妒，传说中的仙气爆棚！毕竟，我们大部分人都不是老天爷赏饭吃的。所以，凡事只能靠自己，靠后天保养了。在后期养护中，有三个原则绝对不能打破。

  坚持擦防晒

  能每天坚持擦防晒的MM不多，尤其是冬天，大多数就是能不用就不用，夏天太阳大了才用，能戴帽子，绝对不打伞，能打伞绝对不擦防晒霜。然而，对于这种不爱擦防晒霜的MM来说，紫外线无处不在，即使是阴雨天、大冬天、UVA的伤害是实实在在的，这就怪不得别人白成光，你黑成土了。使用防晒系数至少达到SPF30的防晒产品，若正值艳阳高照的中午要长时间站在户外，建议使用SPF50以上。

  运动让皮肤更健康

  运动是给身体排毒的一个非常好的办法，所谓的“排毒”，广东欧泉化妆品代加工厂家更建议你们从身体上去入手。身体排毒的办法有：

  1.定时排便

  排便是排毒比较快的，也是比较有效的方式，女人因为气血虚，中气不足往往会导致便秘，运动，可以促使身体循环加快，同时也能够让下肢循环加快，不易堵塞，排便也更加顺畅。

  2.流汗

  除了排便，出汗是人体另外一个非常重要的排毒途径，皮肤是人体较大的排泄器官，能排出其他脏器无法解决的毒素。没事去晒晒太阳，健健身，出出汗，都可以帮助排出身体的寒湿气。

  不要用手抠痘痘

  虽然大家都知道，但是看到痘痘就是忍不住要用手来挤、抠，处理完了才爽。要知道，即便洗过手却没仔细将指甲内的藏污纳垢洗干净，一往痘痘的伤口挤压绝对是会惨不忍睹！若要简单清洁粉刺，除了记得把手洗干净、器具消毒。推荐用粉刺针清理。

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