男士和女士敷面膜的时间频率都是一样的，每周使用1至2次。男士也是需要经常敷面膜的，大多数的男士油性油脂分泌的比较旺盛，选择使用清洁面膜或者是补水保湿的面膜比较好，清洁面膜可以有效的收敛毛孔，去除脸部多余的油脂，而补水保湿面膜补水水保湿的同时可以使皮肤水油平衡。

  男性敷面膜前一定要去比平时更加仔细的清洁自己的脸部皮肤，采取温水清洁用深层洁面的洗面奶，洗完脸之后不要用毛巾擦干，要让脸部皮肤自然风干，然后再开始去使用面膜，记得如果是天气太凉，面膜可以过一下热水，这样使用起来效果会更好。

  怎么选择男士面膜

  1、 油性肌肤的护理重点在于深层清洁和调节水油平衡，使用泥浆类的清洁面膜，可以有效控油。但是需要注意使用频率，每周一次即可，避免频繁使用造成皮肤缺水的状况。除此之外油性肌肤可以选择温和补水保湿的无纺布质地面膜，水分的补充有利于调节出油肤质。

  2、 干性肌肤的男士，肌肤严重缺水。所以要为肌肤做多次补水。睡眠面膜和补水保湿类的面膜都是干性肌肤很好的选择。但是干性肌肤同样需要做祛角质的面部护理，定期做一次泥浆面膜可以让肌肤更有效的吸收其他护肤产品，所以干性肌肤的男士们要注意，不可忽略祛角质这一关键的环节。

  3、 对于混合性肌肤来说，无论是怎样的肌肤护理问题，关键的就是分区护理。而混合性肌肤在做泥浆类或者撕扯类的面膜时，可以把重点放在容易出油的T区和下巴上，这样分别处理，可以有效解决局部干燥和局部油腻等问题。

  4、 敏感性肌肤切记不可使用泥浆类和撕扯式的面膜，因为这两种面膜对肌肤多少有一些激发性作用，敏感性肌肤只要适当使用补水面膜即可。但是在挑选面膜的时候也要和店员沟通，面膜是否是温和不激发类型的，避免对肌肤造成二次伤害！

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