凡是女孩子都想拥有好看的皮囊，当然这也不是说拥有就拥有的，还是得靠自己的生活习惯来的，改掉一下几个习惯你就可以了。

  1、防晒只做表面

  有的人涂抹防晒霜只是单纯的涂抹在脸上，其实真正的涂抹防晒霜应该是脸部、手部凡是直接接触到太阳的部位都要涂抹上。

  2、晚上不卸妆

  白天辛苦了一天回到家里只想躺在床上睡觉，连白天脸上的妆容都懒得卸下来，这样是不对的，带着妆容睡觉可是对肌肤伤害很大的，无论怎样都要记得卸妆。

  3、乱吃饮食

  总以生活压力大为借口，就敞开吃食欲，要知道吃太多的盐、糖、咖啡因、酒精，经过代谢后，会造成各类问题，如糖会影响胶原蛋白、弹性蛋白的活性，让皮肤暗沉、布满皱纹；酒精会激发皮肤，造成炎症斑点；太多的盐和咖啡因都会造成皮肤脱水，变得格外干燥，管好自己的嘴巴，均衡饮食，对身体和皮肤都会有好处。

  4、不勤换床单

  记得换枕套床单也是很重要的，枕套是关键的一点，它在睡眠过程中长时间的接触脸和头，会沾满油脂、皮屑、护肤品，在辗转反侧的过程中会让多日积累的污物再次回到脸上，因此建议每周更换、清洗一次。

  5、经常熬夜

  有传言说“睡得越少就会变瘦”，这种说话是不成立的，身体排残留物是需要充足的睡眠，而睡眠有个大前提，晚上十点到隔天早上的两点是身体排残留物的黄金时期，如果长期错过睡眠黄金时期，那么黑眼圈、暗哑、细纹很容易就找上门。

  6、不重视痘痘

  平时脸上蹦出一个痘痘，女生们就开始大惊小怪的，使用各种乱七八糟的产品来涂抹在痘痘上面，但是不要使用浓度过重的水杨酸、过氧化苯等有效成分，最好是在痘痘冒出来的初期使用镇定效果的去痘产品，这样能避免高浓度产品给肌肤带来的副作用。