椰子油长期以来一直被用作保湿霜，一般来说，椰子油的好处是深层皮肤渗透，可以帮助保湿效果持续更久；具有持久缓解皮肤干燥和其他局部激发的潜力；和抗氧化剂的吸收，这可以帮助加强皮肤对环境因素的自然防御。

  持久的水分,大多数人在使用椰子油作为保湿霜时首先注意到的一件事是，椰子油增加了皮肤、头发或嘴唇的柔软度、弹性，以及水分和丰盈感。

  这种油通常能够深入皮肤或毛囊的各个层，这可以帮助它提供持续数小时甚至数天的水分。大多数其他的润肤露和面霜都放在皮肤或头发的顶部，虽然它们能立即缓解疼痛，但效果通常不会持久。

  寻找不含高水分的未精制椰子油保湿霜可能更有益。高含水量使皮肤组织饱满，使皱纹消失，但效果是非常短暂的;重新申请通常必须是恒定的，每小时左右，以保持利益的到来。另一方面，椰子油有实际的营养成分，有可能对皮肤进行真正的修护。如果乳液中含有的椰子油比水多，可能会更有益，而特级初榨椰子油可能比其他等级的椰子油质量更高。

  皮肤状况愈合和缓解,长期使用椰子油保湿霜也可以帮助缓解某些常见皮肤问题的症状。椰子油的分子很小，足以穿透皮肤，分解可能导致问题的细jun。当使用在头发上作为护发素，它可以软化头发，也可以有效地减少头皮屑。

  抗氧化保护,椰子油保湿霜中的抗氧化剂是营养物质和酶，能够对抗人体组织的氧化。氧化是当压力产生自由基，或有害分子，可以破坏细胞，蛋白质，甚至DNA。抗氧化剂通过阻断氧化过程和中和自由基起到保护作用。

  椰子油的维生素E含量特别高，维生素E是一种抗氧化剂，特别适合保护细胞膜。维生素E还可以帮助修护可见的皮肤损伤，如疤痕、妊娠纹、皱纹和老年斑。

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