女性为什么要学会爱自己？首先女性是自己，其次是妻子，然后是母亲。所以女性更应该照顾好每个阶段的自己，而不是牺牲自己的人生。

  1、让美力照耀人生

  没有哪一位女生是不关注自己形象，同时还会给你带来自信尤其是最近的一档节目—乘风破浪的姐姐，她们的一举一动和仪容仪表与实际年龄相差甚远；

  2、用学力充盈灵魂

  提前规划好接下来要做的事前，每天给自己多一点点的时间，只有不断学习掌握新技能，让时间见证你的由内散发出来的优雅，幸福也会离你越来越近。

  3、在好的圈子中治愈与被治愈

  为了提升幸福力，我们都需要屏蔽周围环境所产生的负面信息，同时构建志同道合，又忙又美的女性圈子，在这个圈子里可以互相激励和扶持，分享自己的一些干货，得到家庭以外的安全感和幸福感。

  4、选定目标，闯关升级

  选定职场中的榜样，当然这个榜样也是女性，我们与榜样结合同盟，并肩向前，并且超越她，然后在选定下一个榜样，不断的闯关升级，你会发现自己也会越来越好。

  5、以礼物法自我激励

  一个女性在生活中所面对的不仅仅是柴米油盐，偶尔的仪式感可以给平凡的生活，带来不一样的惊喜。我们可以当达到目标后，奖励一份礼物给自己，同时也送礼给以他人，以此来提升自己感知幸福的能力。热爱自己，从外到内焕新魅力。

  把我人生主动权，提升幸福力。

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