说到衰老，氧化和糖化就是不得不提到的两大BOSS，与其说岁月是把杀猪刀，不如说这两大BOSS联手攻下了岁月的半壁江山。那么氧化和糖化到底是什么呢？它们有什么差别呢？今天，就着这个话题，广东欧泉化妆品oem代加工厂家来跟大家好好聊聊该如何抗初老！

  抗氧化和抗糖化的区别

  抗氧化，抗的是“自由基”。自由基是皮肤新陈代谢的产物，它会损伤体内的细胞结构和功能，让体内的大分子物质氧化变性，然后摧毁胶原蛋白。

  抗糖化，抗的是“AGEs”（糖基化终末产物）。糖化的过程，只要你活着，就会反复进行，AGEs就会在我们的身体里慢慢地沉积，然后让胶原蛋白失去弹性。

  抗氧化

  主要分为两个方向，一个是预防未产生的自由基，另一个就是清除已经产生的自由基。

  预防：防晒、远离污染、保持好心情、健康饮食、戒烟等等。化广东欧泉化妆品oem代加工厂家提醒大家重要的是严格防晒！

  清除自由基：可以多多摄取含有抗氧化剂的食物（果蔬、深海鱼、橄榄油...），也可以使用抗氧化护肤品！

  抗糖化

  糖化反应：糖和胶原蛋白，在特定条件下会结合，生成一种叫AGEs的产物。所以，要抗糖化主要从阻止糖化反应的条件入手。

  减少糖化反应，要从食物入手，减少糖份的摄入，选择低GI/GL的食物。另外，做好抗氧化可以减少糖化反应，所以，应该好好的抗氧化！

  以上就是广东欧泉化妆品oem代加工厂家整理的抗氧化和抗糖化的区别的相关内容。希望这篇文章可以对大家有所帮助。

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