角质层变薄、角质受损、肌肤屏障问题......这些词现在经常出现在各大保养博主或者很多宣传语中，很多品牌产品也是特别针对这种问题推出产品，医美药妆更是大热。这说明角质问题在我们日常护肤中，是一块比较值得重视的问题。对于脆弱肌敏感肌的MM们来说，害怕的就是换季，因为换环境经常都会出现过敏现象，导致角质层变薄。那么，角质层变薄还能恢复吗？

  角质层变薄还能恢复吗？

  皮肤角质层是表皮外一层，由紧密的鳞状细胞所组成，会不断的剥落。角质层含有角蛋白及角质脂肪，角质层为已死亡的无细胞核细胞，由10-15层扁平互相紧密交错并牢固粘合一起的死亡角质细胞组成。它的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。

  除了先天因素，造成皮肤角质层变薄的原因一般是后天因素比较多。所以，MM们不用担心，只要护理得当，皮肤角质层变薄是可以恢复的。

  角质层变薄怎么恢复？

  1、不要盲目去角质

  角质层之所以会变薄，这都是因为平时过度清洁，对角质层造成损伤引起的。因此，我们要想修护这些受损角质层，首先就要避免盲目去角质，尽量选择那些质地温和的去角质产品。如果是因为激素、抗生素、果酸等成分的产品造成的角质层变薄，就要停用这类产品。

  2、洗脸一定要温和

  对于脸上容易过敏、角质层变薄的MM们来说，我们平时在洗脸时一定要温和，这样才不会容易伤害到肌肤。同时，需要尽量选用无激发、作用较温和兼有柔和按抚皮肤作用的洁面乳，使用次数适当减少，一般一天1-2次即可。

  3、日常应加强防护

  物理防晒是主力，由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用。但是，防晒产品的成分也是易激发皮肤的因素之一，因此不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品，虽然这种方式可能对防晒效果有影响。

  4、记得给肌肤补水

  早晚洗完脸以后，我们脸上难免会出现一种紧绷的感觉。因此，我们还要及时去给肌肤补水，这样不仅能缓解脸上这种紧绷感，还可以起到滋润角质层的作用。

  5、使用含有充足营养成分的修护面霜

  修护面霜是一种可以提供滋养和修护作用的面部护肤产品。它通常含有具有保湿和营养特性的成分，旨在修护受损和干燥的肌肤，促进皮肤的再生和恢复健康状态。

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