一、 什么是脂肪粒？

  脂肪粒就是我们脸上长出来的一种既不是痘痘也不是粉刺的像脂肪的颗粒，一般呈白色。脂肪粒的学名叫做粟丘疹，虽然也是由油脂形成的，但却不同于一般意义上的粉刺，导致脂肪粒形成的主要原因是毛孔开口肌肤过度角化，皮脂被角质覆盖后无法排出就形成一粒一粒白色的小疹，但并不会有任何不适感，也不会危害肌肤健康，只是从视觉上看起来比较影响美观，脂肪粒多发于眼部，眼部肌肤只有面部的 1/4 薄厚，能吸收的成分有限，皮肤薄的地方就容易长脂肪粒。

  二、脂肪粒的形成原因

  1、体内原因：眼部、面部出现脂肪粒大多是因为身体内分泌失调，导致面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底的清洁，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

  2、外在原因：有些人使用一些眼霜后会长脂肪粒，此外皮肤受过轻微损伤后也容易出现脂肪粒，如不当护肤手法、皮肤磨皮、激光后长期使用类固醇霜以及长期的紫外线伤害等。

  三、如何祛除脂肪粒

  1、眼霜+正确按摩

  正确使用眼霜的方法：顺着内眼角、上眼皮、眼尾下眼皮做顺时针按摩，下手要轻不能有拉扯感。一般的眼霜按摩 3-5圈就可以了，如果还不放心的话可以采用点状按压式涂抹，注意指肚的力量要覆盖全面。

  2、选择清爽低油的护肤品

  脸上长有脂肪粒很大一部分原因是使用了不适合自己的护肤品,导致毛孔堵塞。在皮肤干燥时要确定皮肤是缺油还是缺水，以此挑选正确的护肤品。敏感性肌肤要选择质地清爽、含油量较低、容易吸收的护肤品，尽量以天然植物成分的为主，同时配合使用温和型疏通毛囊的产品。

  3、加强去角质脂

  肪粒的产生表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，可以定期使用温和去角质产品，加强对老化角质的及时清理，让新陈代谢正常化。还可以使用一些含水杨酸的产品，来疏通堵塞的毛孔让脂肪粒自然脱落。

  4、针刺挑除脂肪粒

  不太建议自己操作，以免不慎伤及眼周甚至眼睛，最好前往医院皮肤科进行。大体操作就是用消毒后的粉刺针轻轻挑开清除脂肪粒上的一层皮，一定要慎重小心，谨防细菌感染。一般要等到粟丘疹成熟时，才能将其挑破和处理彻底。

  5、使用维生素 E

  维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应、改善血液循环的功效。每晚洁面后，用维生素 E 油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时会变得容易剥落。但这个方法耗时较长，且对于某些脂肪粒没有明显的效果，想要温和去脂肪粒的话还是可以试试的。

  6、激光治疗

  想要恢复速度快，可采取激光治疗，一般治疗一次即可见效，但如果复发就需要再次进行治疗。

  7、饮食习惯

  饮食不要太过油腻、辛辣，尽量不吃含有过多精制糖的食物。

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