1、每天大量的敷面膜

  皮肤吸收营养是有限的，过度保养的话会让皮肤出现过剩的问题，从而堵塞了毛囊及皮脂腺，引起青春痘以及粉刺滋生，加重了皮肤负担。

  2、让睡眠面膜来代替晚霜

  使用睡眠面膜在睡觉前要彻底的清洗干净并且涂抹上爽肤水，睡眠面膜里面会含有化学物质，对皮肤带来一定的激发性，会引起脂肪粒的滋生，甚至会导致皮肤中水分流失，降低了皮肤抵御外界脏东西的能力，影响了修护能力。

  3、盲目追求面膜

  其实面膜质量主要决定于其封闭能力，只有封闭好的面膜才能够保持持久力，推荐选择无纺布的面膜。

  4、敷面膜超时

  敷面膜的时间要控制在15分钟，如果时间长的话非但不能吸收里面的营养，反而会导致皮肤脱水。怕浪费面膜里面的精华液的话，可以用来涂抹在腿部或者胳膊上。

  5、长痘痘还使用睡眠面膜

  睡眠面膜呈现透明或者半透明状态，适合于油性或敏感皮肤。干皮应该选择膏状面膜。对于脸上滋生痘痘的人群来说皮肤比较敏感，如果坚持使用睡眠面膜的话可能会加重其病情，非要涂抹的话涂抹15分钟之后及时使用清水冲洗干净，防止堵塞毛孔。

  6、没洗脸就敷面膜

  皮肤会有代谢周期，随着时间的延长，在皮肤表面会有大量的角质堆积，如果没有做好去除角质的工作而天天敷保湿面膜的话，会让角质变得更加肥厚，让皮肤变得干燥没有光泽。

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