现在很多女生的职位都是需要面对电脑的，不仅仅是面对电脑，我们还会经常面对手机等等一系列的电子产品，所以有辐射是必然的，我们要知道辐射对我们身体伤害挺大的，但是由于工作的需要又不能直接避免辐射，只能靠我们后期的护肤来改变我们的肌肤了，接下来美妆厂家欧泉生化就给大家好好说说面对电脑辐射应该怎么护肤吧。

  一、清洁工作

  肌肤的清洁工作可是很重要的，这个强调了很多次了，在每天睡觉前我们应该彻底的清洁我们肌肤，把白天肌肤上留的脏东西全部清洗干净，选择好的又适合自己的洁面乳，欧泉生化家的氨基酸洗面奶就很不错，温和不激发，解决肌肤干燥，肌肤缺水造成毛孔粗大，P-H值接近人体皮肤p-h值使肤肌长久保湿水润有光泽。清洁效果好，不紧绷，泡沫丰富细腻，带有很好的卸妆效果，让你外出更方便。

  二、隔离保湿不可缺少

  我们都知道长时间的面对电脑我们的皮肤很容易干燥缺水的，每天我们都要做好保湿补水工作，除了在护肤上面补水保湿，我们在生活中也要多喝水，这样能激发我们身体的新陈代谢功能，还可以使用保湿隔离霜来保护我们的肌肤，涂抹上隔离霜让我们的肌肤跟空气中的脏东西直接隔离，清爽型的粉底也是可以涂抹的，也能在皮肤上面跟外界形成一道屏障，避免电脑辐射对我们肌肤的直接伤害。

  三、多喝茶跟新鲜果汁

  平时坐在办公室里面可以泡泡绿茶喝、如果不喜欢喝茶的话我们也可以喝新鲜的果汁，让你喝这两种东西是因为绿茶含有丰富的茶多酚、脂多糖成分，这样不仅仅可以抗氧化，还可以增强我们的抵抗力，从而有效抵制放射性物质入侵人体。新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、脏东西，还能补充人体所需维生素。

  四、多吃蔬菜

  饮食也跟辐射有着关联，平时在饮食上注意一下也能防辐射，多吃含有脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素等等成分的食物。比如说：牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。